Великий пост – время избавления от зависимостей

Газета «Бизнес-Арс»,
№12 (1357) 19 – 25 марта 2020 г.

Великий пост – важнейший и самый древний из четырёх многодневных постов. Пост не противоречит обычной жизни христианина, которая должна состоять прежде всего из любви к Богу и любви к ближнему. А пост – это время увеличения усилий на этом пути. Велосипед все равно едет в гору, но в пост на педальки нажимают сильнее.

Пост – это духовное упражнение, это возможность сораспяться со Христом, наша малая жертва Богу. Пост утончает душу для покаяния, усмиряет страсти, и тогда просветляется духовный разум. Человек начинает лучше видеть свои недостатки, у него появляется жажда очистить свою совесть и покаяться пред Богом.

Суть поста не в том, чтобы отказаться от некоторых видов пищи или развлечений и даже от насущных дел, а в том, чтобы отказаться от того, что всецело поглощает нас и удаляет от Бога. В наше время особое значение имеет информационный пост – сколько времени мы тратим на бездумное листание соцсетей, на просмотр сериалов и ютуба! Его можно направить в другое русло: устремлять свое сердце к Богу и видеть людей более милосердным взглядом, чаще вспоминать родителей, обращать внимание на тех людей, которым в самом деле трудно в этой жизни.

Пост рекомендуют и врачи, отмечая благотворное воздействие на организм временного отказа от животных белков и жиров. Однако смысл поста совсем не в том, чтобы похудеть или телесно подлечиться. Святитель Феофан Затворник называет пост «курсом спасительного врачевания душ, баней для омытия всего ветхого, невзрачного, грязноватого».

Пост установлен для всех и не делает различий ни для кого. «Пост не отталкивает от себя ни женщин, ни стариков, ни юношей, ни даже малых детей, – говорит святитель Иоанн Златоуст, – но всем открывает двери, всех принимает, чтобы всех спасти». Беременным и кормящим женщинам, престарелым и больным, а также детям с благословения духовника пост может быть ослаблен.

В дни Великого поста стоит воздерживаться от пищи животного происхождения: мяса, сала, рыбы, икры, молока, сыра, яиц и т. д. Рыбу в Великий пост можно поесть только два раза – в праздники Благовещения и Входа Господня в Иерусалим.

Часто бывает так, что в семьях одни постятся, а другие пост не соблюдают – как быть в этом случае? Тогда готовятся два блюда: постное и непостное, или готовится блюдо, а к нему непостный гарнир, например, гречневая каша, а к ней мясной подлив. Если у вас в дни Великого поста день рождения, то его празднование стоит перенести на дни после Пасхи. В случае, если мы пришли в гости и за столом непостная пища, всегда можно отказаться от еды, сославшись на диету, или попить чай. Если вдруг пост был нарушен, не стоит впадать в уныние, что ваши труды пошли насмарку, но необходимо покаяться в этом Богу на исповеди.

Иерей Владимир Пыжиков